こんばんは。ゆーさんです。 毎日じゃないですが、ジョギングを続けてます。すご～くゆるいジョギングを週１ペースです。 ホントはもうちょっと高頻度でストイックに体力づくりと身体作りに取り組みたいんですが、平日はやっぱり厳しい。。（言い訳） ただ、…

こんにちは。ゆーさんです。 今回は「めんどくさい」という気持ちを掘り下げてみました。 面倒くさいって何だ？ めんどくさいって何だろうか。簡単に言えば、私は「あらゆる”嫌”の集合体」だと思っている。 普通は「歯を磨くのが面倒くさい」とか「出かける…