2017-01-07から1日間の記事一覧

セルフイメージを上げる「自分褒め」習慣

こんにちわ。ゆーさんです。セルフイメージを上げるための「自分褒め」テクニックを紹介します。やるだけでストレス軽減にもなるので、是非気軽にトライしてみて下さい。【やり方】どうやってやるのか？基本的にはどんな些細なことでも、ことあるごとに自…